фитнес-клуб "Ufit" для женщин 

8 (3462)  60 - 83 - 32

г.Сургут

 30 лет Победы, 19

Пн - пт с 9:00 до 22:00

Сб - вс с 9:00 до 18:00 

Скидка 20% на жиросжигающие тренировки до 13 октября!

Первые результаты видны уже после трех занятий!

Записаться на пробную БЕСПЛАТНУЮ тренировку

Целых 12 жиросжигающих тренировок всего за 3440 руб (вместо 4300 руб)

Немецкая система тренировок по жиросжиганию 

"Hot Iron"

  • Суть системы Hot Iron заключается в том, что она способна вызывать мышечный стресс за счет работы над базовыми упражнениями в разных режимах.
  • Hot Iron является альтернатива тренажерному залу.
  • Распространенный страх женщин – наращивание мускулатуры. С Hot Iron эти страхи безосновательны: следуя этому комплексу, Вы будете, скорее, похожи на балерину, нежели на бодибилдера, поскольку тренировки НЕ рассчитаны на мышечную гипертрофию, а на правлены на жиросжигание.
  • Программа делится на 2 уровня: для начинающих и продвинутых. Тренировочный план меняется раз в три месяца.
  • На тренировке прорабатывается все тело.

Записаться на занятие!

Программа "Упругие ягодицы"

  • Программа для типа фигуры "треугольник", когда объем низа преобладает на объемом верха. В программе три тренировочных дня: 
  • 1 день. жиросжигающая тренировка на ягодицы в многоповторном режиме + пресс. 
  • 2 день. Тренировка на верх тела (прорабатываются грудь, спина, плечи и трицепс). 
  • 3 день. Круговая жиросжигающая тренировка на ноги + пресс.
  • В программе используются преимущественно базовые упражнения в режиме жиросжигания, которые влияют на изменения пропорций тела, это тяга на прямых ногах, приседания, выпады. И изолирующие упражнения на слабые места (бицепс бедра и средняя ягодичная мышца).
  • Программа делится на 2 уровня: начинающий и продвинутые. Тренировки отличаются упражнениями, объемом и интенсивностью тренировочной программы.

Записаться на занятие!

Пройдите тест, и мы подберем 

Вам систему тренировок!

Пройти тест
Часто задаваемые вопросы

Здесь есть все ответы, ну или почти все :-)

Расписание занятий!

Три вкладки: расписание в зале групповых программ, расписания в тренажерном зале, расписание занятий в гамаках

Посмотреть расписание занятий
Наша команда

Руководитель фитнес клуба "Ufit". Опыт работы 10 лет

В каждом направлении есть что то свое, «кайфовое». Но сейчас я остановилась только на том, что даст хороший результат в построении красивого тела, и повышении качества жизни!  Я очень люблю свою работу и хочу развивать и улучшать это дело! Хочу нести РАЗУМНЫЙ ФИТНЕС в массы и делать так, чтобы Вы нашли для себя тот вид фитнеса, который будет нравится, доставлять удовольствие!

Тренер куратор по разумному похудению

Считаю, что каждый выбирает фитнес по душе и кому-то в кайф прыгать на ботинках-джамперах, а кто-то берет наушники и погружается в процесс проработки мышц в тренажерном зале! Но главное одно - сохранить и приумножить свое здоровье и достигнуть желаемый результат, на любимых тренировках!


Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер

Я  получаю удовольствие от того, что тренирую людей. Мне нравится, когда люди радуются своим результатам и улучшениям в состоянии здоровья, когда у них горят глаза и они с радостью приходят на тренировки.
Я верю в них, а они верят мне – это непередаваемое ощущение. К каждому подхожу индивидуально, потому что я хочу видеть результаты от тренировок своих клиентов.

Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер

Работа тренером для меня - работа мечты! Кто-то скажет, что тут сложного - скачи себе да считай количество повторений, но нет! Очень важно почувствовать человека, завоевать доверие, зарядить и влюбить в своё дело. Я рада быть в команде Ufit. Я поняла, как важна система тренировок и почему за 10 лет беготни по разным направлениям фитнеса моё тело оставалось без особых изменений.

Инструктор по занятиям в гамаках

Моя жизнь связана со спортом с раннего детства. С 4  лет я занимаюсь художественной гимнастикой. Всегда мечтала быть тренером и вот моя мечта сбылась-теперь я веду занятия в гамаках в фитнес-клубе "Ufit"!

Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер

Я со спортом на ТЫ уже более 10 лет. Долгое время занималась аэробикой, состояла в различных сборных командах. Став дважды мамой нашла свое призвание - стала персональным инструктором тренажерного зала.Более 4х лет мои подопечные добиваются  поставленных целей, чем я очень горжусь!

Школа фитнеса в Сургуте

Курсы для фитнес-тренеров и для тех, кто хочет стать фитнес-тренером

Смотреть расписание на 2019 год

Мы на телевидении.

Пропагандируем здоровый образ жизни и здоровое питание!

Секреты правильного похудения! Нужно ли голодать при похудении?

Как быстро привести фигуру в порядок после беременности и родов - тренировки для молодых мам.

У нас открылся массажный кабинет с одним из лучших массажистов в Сургуте!

Не веришь? Проверь :-)

ХОЧУ НА МАССАЖ!

Фитнес-клуб "Ufit"

30 лет Победы 19

Тел: +7 (3462) 60 - 83 -32

ufit86@gmail.com

Телефон: 8 (3462) 60 - 83 -32

E-mail: ufit86@gmail.com