фитнес-клуб "Ufit" для женщин 

8 (3462)  60 - 83 - 32

г.Сургут

 30 лет Победы, 19

Пн - пт с 9:00 до 22:00

Сб - вс с 9:00 до 18:00 

Скидка 20% на жиросжигающие тренировки до 13 октября!

Первые результаты видны уже после трех занятий!

Целых 12 жиросжигающих тренировок всего за 3440 руб (вместо 4300 руб)

Немецкая система тренировок по жиросжиганию 

"Hot Iron"

  • Суть системы Hot Iron заключается в том, что она способна вызывать мышечный стресс за счет работы над базовыми упражнениями в разных режимах.
  • Hot Iron является альтернатива тренажерному залу.
  • Распространенный страх женщин – наращивание мускулатуры. С Hot Iron эти страхи безосновательны: следуя этому комплексу, Вы будете, скорее, похожи на балерину, нежели на бодибилдера, поскольку тренировки НЕ рассчитаны на мышечную гипертрофию, а на правлены на жиросжигание.
  • Программа делится на 2 уровня: для начинающих и продвинутых. Тренировочный план меняется раз в три месяца.
  • На тренировке прорабатывается все тело.

Программа "Упругие ягодицы"

  • Программа для типа фигуры "треугольник", когда объем низа преобладает на объемом верха. В программе три тренировочных дня: 
  • 1 день. жиросжигающая тренировка на ягодицы в многоповторном режиме + пресс. 
  • 2 день. Тренировка на верх тела (прорабатываются грудь, спина, плечи и трицепс). 
  • 3 день. Круговая жиросжигающая тренировка на ноги + пресс.
  • В программе используются преимущественно базовые упражнения в режиме жиросжигания, которые влияют на изменения пропорций тела, это тяга на прямых ногах, приседания, выпады. И изолирующие упражнения на слабые места (бицепс бедра и средняя ягодичная мышца).
  • Программа делится на 2 уровня: начинающий и продвинутые. Тренировки отличаются упражнениями, объемом и интенсивностью тренировочной программы.

Пройдите тест, и мы подберем 

Вам систему тренировок!

Часто задаваемые вопросы

Здесь есть все ответы, ну или почти все :-)

Расписание занятий!

Три вкладки: расписание в зале групповых программ, расписания в тренажерном зале, расписание занятий в гамаках

Наша команда

Руководитель фитнес клуба "Ufit". Опыт работы 10 лет

В каждом направлении есть что то свое, «кайфовое». Но сейчас я остановилась только на том, что даст хороший результат в построении красивого тела, и повышении качества жизни!  Я очень люблю свою работу и хочу развивать и улучшать это дело! Хочу нести РАЗУМНЫЙ ФИТНЕС в массы и делать так, чтобы Вы нашли для себя тот вид фитнеса, который будет нравится, доставлять удовольствие!

Тренер куратор по разумному похудению

Считаю, что каждый выбирает фитнес по душе и кому-то в кайф прыгать на ботинках-джамперах, а кто-то берет наушники и погружается в процесс проработки мышц в тренажерном зале! Но главное одно - сохранить и приумножить свое здоровье и достигнуть желаемый результат, на любимых тренировках!


Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер

Я  получаю удовольствие от того, что тренирую людей. Мне нравится, когда люди радуются своим результатам и улучшениям в состоянии здоровья, когда у них горят глаза и они с радостью приходят на тренировки.
Я верю в них, а они верят мне – это непередаваемое ощущение. К каждому подхожу индивидуально, потому что я хочу видеть результаты от тренировок своих клиентов.

Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер

Работа тренером для меня - работа мечты! Кто-то скажет, что тут сложного - скачи себе да считай количество повторений, но нет! Очень важно почувствовать человека, завоевать доверие, зарядить и влюбить в своё дело. Я рада быть в команде Ufit. Я поняла, как важна система тренировок и почему за 10 лет беготни по разным направлениям фитнеса моё тело оставалось без особых изменений.

Инструктор по занятиям в гамаках

Моя жизнь связана со спортом с раннего детства. С 4  лет я занимаюсь художественной гимнастикой. Всегда мечтала быть тренером и вот моя мечта сбылась-теперь я веду занятия в гамаках в фитнес-клубе "Ufit"!

Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер

Я со спортом на ТЫ уже более 10 лет. Долгое время занималась аэробикой, состояла в различных сборных командах. Став дважды мамой нашла свое призвание - стала персональным инструктором тренажерного зала.Более 4х лет мои подопечные добиваются  поставленных целей, чем я очень горжусь!

Школа фитнеса в Сургуте

Курсы для фитнес-тренеров и для тех, кто хочет стать фитнес-тренером

Мы на телевидении.

Пропагандируем здоровый образ жизни и здоровое питание!

Секреты правильного похудения! Нужно ли голодать при похудении?

Как быстро привести фигуру в порядок после беременности и родов - тренировки для молодых мам.

У нас открылся массажный кабинет с одним из лучших массажистов в Сургуте!

Не веришь? Проверь :-)

Фитнес-клуб "Ufit"

30 лет Победы 19

Тел: +7 (3462) 60 - 83 -32

ufit86@gmail.com

Телефон: 8 (3462) 60 - 83 -32

E-mail: ufit86@gmail.com