школа фитнеса  в Калининграде
8 982 142 01 56

Стань инструктором жиросжигающих тренировок в Калининграде
 с доходом от 40 тыс. рублей!
11-17 октября октября 2021 
с 9:00 до 16:00
Выдается сертификат!
Стажировка и  помощь в трудоустройстве.


Какие тренировки ты сможешь вести?
Жиросжигающие силовые программы
Функциональные тренировки в петлях TRX
Жиросжигающие тренировки на батутах.
Блок: «Теоретическая часть»
Распределяется по всем дням обучения равномерно по 2 часа в день.

Изучите:
1. Введение в специальность фитнес-тренер: этика поведения фитнес-тренера.
Профессиональные качества фитнес-тренера; правовая и профессиональная ответственность.
2. Опорно-двигательный аппарат. Скелет. Суставы.
Позвоночник и его особенности.
Нарушения позвоночного столба.
Нейтральное положение позвоночника.
Пояснично- тазовый ритм.
Мышцы и мышечная система
3. Виды тренировок.
Аэробный и анаэробный тренинг.
Изучите:
4. Принципы составления тренировочных программ.
Структура фитнес-тренировки
Правила проведения разминки и заминки.
Составление программ тренировок по цели клиента:
- Похудение
- Рельеф
- Набор мышечной массы.
В зависимости от:
- По уровню подготовки
- По типу фигуры
- Противопоказаний или ограничений
Научитесь составлять:
Программы тренировок для людей с ограничениями:
- Составление программ для беременных.
- Работа с клиентами с нарушению осанки.
- Составление программы тренировок при грыжах и протрузиях.
- Составление программ тренировок после родов.
- Тренировки при варикозном расширении вен.
- Составление программ тренировок при травмах колена, тазобедренных и плечевых суставов
Практическая часть.
4 октября - 7 часов. Блок: «Практика. Групповые жиросжигающие тренировки классическая аэробика и степ аэробика»
- Общая характеристика аэробной тренировки с точки зрения анатомии, физиологии и биохимии;
- Цели и задачи групповых занятий по классической аэробики и степ-аэробики;
- Базовые шаги классической аэробики и степ-аэробики, их техника выполнения;
- Методы составления и разучивания хореографии для начинающих;
- Методы ведения урока;
- Выбор музыки;
- Форматы классов по классической аэробике и степ-аэробике для начинающих.
- Вербальные и невербальные средства коммуникации;
5-6 октября, 14 часов. Тренировки на силовую выносливость в групповых программах.
- Основы силового тренинга; цели и задачи силового тренинга в групповых программах.
- Разборы упражнений 
- Форматы уроков (3 формата уроков)
- Структура силовых уроков групповых программах.

Отработка навыков  преподавания отрабатываются каждый день
Работа в парах
Работа с группой
Отработка навыков общения с группой
Навык командования и счета
Навык "говорения"
7-8 октября, 14 часов: Функциональный тренинг TRX,

-Основы функционального тренинга; цели и задачи силового тренинга в групповых программах.
- Разборы упражнений в петлях TRX
- Форматы уроков (разбор трех тренировочных планов
- Структура функциональных тренировок5-6 октября, 14 часов. Тренировки на силовую выносливость в групповых программах.

Отработка навыков  преподавания отрабатываются каждый день
-Работа в парах
-Работа с группой
-Отработка навыков общения с группой
-Навык командования и счета
-Навык "говорения"
9 октября: Jumping Fitness - тренировка в ботинках-джамперах/ или на батутах.

,- История развития
- Уникальность занятий
- Структура урока
- Разбор и отработка упражнений на батутах
- Составление хореографии
- Разбор тренировочных планов

Отработка навыков преподавания отрабатываются каждый день
-Работа в парах
-Работа с группой
-Отработка навыков общения с группой
-Навык командования и счета
-Навык "говорения"
10 октября: «Маркетинг и продажи 
 фитнес-тренера в фитнес-зале»
Блок "Маркетинг фитнес-тренера"
Содержание
1. Позиционирование фитнес-тренера
2. Как вести соц. сети чтобы приходила клиенты
3. Репутация фитнес-тренера
4. Контент-план.
5. Настройка таргетированной рекламы для фитнес-тренера.
6. Работа с блогерами и медийными личностями.

Бонусы:
1. Инструкция по оформлению социальных сетей.
2. Готовый продающий контент-план.
3. Инструкции по работе с блогерами.
Инструкции по настройке таргетированной рекламы.
Результат:

Бонусы:
1. Инструкция по продвижению фитнес-тренера в фитнес-клубе.
2. Презентация для бесплатных "продающих" семинаров.
Блок «Продажи фитнес-тренера»
Содержание:
1. Инструкция проведения пробного занятия.
2. Инструкция проведения тренировок.
3. Инструкция продаж персональных тренировок..
4. Декомпозиция заработной платы.
5. Ошибки в работе фитнес-тренера из-за которых нет продаж.

Результат:
1) Научитесь выстраивать диалог с клиентом так, что у вас будет 9 продаж из 10.
Ваши группы/ часы всегда будут наполнены.
2) Научитесь продавать свои услуги "не продавая" за счет алгоритмов продаж и своей экспертности
3) Научитесь продавать персональные занятия.
4) Запланируете свой доход от фитнеса.
Послушай отзывы студентов о нашей школе фитнеса!
Захарова Арина, за первый месяц работы заработала 70 т.р.
Персональный тренер, 
Инструктор групповых программ
Лопатина Оля, мама 2 деток
Персональный тренер, 
Инструктор групповых программ
Инструктор по занятию в гамаках
Андреева Юлия, 
совмещает основную работу с работой тренера, за первый месяц работы набрала полные группы.
Вы можете продолжить обучение и получить диплом профессиональной переподготовки: "Тренер по фитнесу" (обучение длится 4 месяца)
Программа разработана в соответствии с Федеральным законом от 2 августа 2019 г. N 303-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в части совершенствования деятельности фитнес-центров»
Работаем на основании лицензии 1953 от 12 марта 2015 г.
Записаться на курс и узнать более подробную информацию!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Телефон: 8 982 142 01 56

E-mail: ufit86@gmail.com